治疗取决于您扭伤的程度。
轻度或中度膝关节扭伤不需要特殊治疗。在扭伤后的前 24 小时，医生会对您进行 PRICE 治疗，PRICE 表示：
用支架保护您的膝关节
通过不靠膝关节行走和使用拐杖来让您的膝关节休息
用毛巾包裹冰袋冰敷您的膝关节
用弹性绷带压迫（包裹）您的膝关节以防肿胀
抬高您的腿，以免肿胀
您可能需要上夹板或佩戴一种支撑膝关节并防止膝关节弯曲的装置（膝关节固定器）。医生可能让您做增强膝关节力量的训练。
对于重度膝关节扭伤，医生可能会：
让您戴膝关节支架，以让您的膝关节弯曲 4~6 周或更久
做手术
重度扭伤时，在医生允许之前不要训练您的膝关节。
如果膝关节内有大量积液，医生有时会用一根针来引流积液并减轻疼痛。